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아바타 물의길 (2023) 제임스 카메론 감독 줄거리 CG 3D IMAX 아바타 2 : 물의 길이 드디어 개봉을 했다. 아바타1이 개봉한지 13년만에 돌아왔다. 숲이 배경이었던 1편과는 다르게 물을 배경으로 하는 2편으로 또다른 즐거움을 우리에게 선사한다. 아바타 : 물의길 줄거리 아바타 1편에 이어 제이크 설리(주인공)는 판도라 행성에 정착하여 화목한 가정을 꾸리고 살고있다. 인류는 에너지 고갈 문제를 해결하기 위해 판도라 행성에 존재하는 '언옵테늄'이라는 자원을 체취하려고 했다. 하지만 시간이 흘러 지구는 더이상 살아가기 힘든 도시로 변하는 바람에 새로운 행성으로 이주하려는 움직임을 보이고 있다. 황폐화된 지구를 떠나 판도라로 이주하려는 인간들이 판도라를 다시 찾아오게 되면서 두번째 전쟁이 시작된다. 전쟁이 시작되면서 나비족들은 점점 지쳐가게 되고 제이크는 가족과 자신의 .. 영화 2023. 1. 18.
연애 빠진 로맨스 (2021) 로맨스 코미디 전종서 손석구 영화 줄거리 전남자친구와 격한 말싸움 끝에 이별하고 연애 은퇴를 선언한 함자영(주인공)은 일도 사랑도 마음되로 되지 않는다. 연애는 싫지만 외로움이 더 싫은 자영은 다양한 곳에서 만남을 시도하지만 모두 실패한다. 외로움에 못이겨 데이팅앱을 통해 새로운 상대를 찾는다. 잡지사에서 일하는 박우리(주인공)는 좋아하던 선배에게 차이고 회사내에서는 인정받지 못하는 남자이다. 편집장에게 19금 칼럼을 쓰라는 요청을 받게 된다. 어떻게하면 좋을까 고민하던 우리는 친구의 권유로 데이팅 앱을 설치하고 이용하게된다. 서로의 목적이 있던 두 남녀는 데이팅 앱을 통해 만나게 되고 그렇게 영화가 시작된다. 자영은 전남자친구와 스킨십 문제로 헤어진뒤 앱을 가입했고, 우리는 문창과 출신이라는 이유로 떠맡게 된 칼럼을 쓰기 위해 앱.. 영화 2023. 1. 18.
아이언 자이언트 (1999) 줄거리 애니메이션 영화 영화 아이언 자이언트 줄거리 머나먼 우주에서 낯선 물체가 지구를 향해 떨어진다. 바다에 불시착한 정체불명의 물체는 다름아닌 커다란 로봇이었다. 주인공 호가드는 활발한 남자아이이다. 엄마가 일 때문에 늦게 들어온다는 연락을 들은 호가드는 집안의 불을 다 끄고 공포영화를 보고있었다. 그러던 와중 숲속에서 큰 소리가 나자 장난감 총을 들고 달려나간다. 숲속을 혼자 돌아다니던 그는 덩치큰 로봇과 마주하게 된다. 겁을 먹은 호가드는 달아나려 했고 로봇은 호가드를 따라왔다. 사실 로봇은 배가 고파서 먹을 것을 찾고 있는 중이었다. 발전소에 도착한 로봇은 송전탑을 먹기 시작했고 그러다 전선에 걸려 감전이 된다. 그 모습을 본 호가드는 발전기 전원을 내려 로봇을 구해준다. 그렇게 둘은 친구가 된다. 반면 수상한 물체가.. 영화 2023. 1. 17.
오메가 3가 우리 몸에 가져다 주는 효과 오메가 3는 무엇입니까? 오메가 3는 우리몸에서 거의 만들어지지않는 지방산의 일종입니다. 체내에서 아주 소량 생성되기 때문에 음식이나 영양제를 통해 섭취할 수 있습니다. 오메가3는 불포화지방산인 DHA와 EPA로 이루어져 있습니다. 이들은 몸의 조직을 구성하는 세포막의 주요 성분으로 세포의 보호와 기능유지에 반드시 필요한 성분입니다. 이 성분이 결핍될 경우에는 심장질환이나 우울증, 주의력 결핍 심한경우에는 시력저하까지 발생할 수 있습니다. DHA는 눈, 뇌, 신경조직을 구성하는데 있어 필수 성분이며, EPA는 혈관의 염증을 제거하고 혈액 응고를 막아주는 역할을 합니다. 다양한 종류 오메가3는 세종류로 나눠집니다. - TG 형태 (글리세롤 + 불포화 지방산) 1세대 오메가3라고 불리는 TG형태의 오메가3는.. 건강 정보/영양정보 , 건강상식 2023. 1. 16.
아르기닌의 기능 및 복용방법 부작용은 무엇인가? 안녕하세요. 운동천재입니다. 요즘 피로회복 영양제로 아르기닌을 많이 찾으시죠? 도대체 아르기닌은 어떤 성분을 가지고 있길래, 피로회복에 좋아도 하는 것일까요? 아르기닌에 대해서 알아보는 시간을 가지겠습니다. 피로회복은 아르기닌으로? 아르기닌은 무엇인가요? 아르기닌은 단백질을 이루는 20개의 아미노산중 하나입니다. 신체내에서 다양한 생리 작용을 수행하며, 주로 혈관 확장과 호르몬 분비등의 역할을 한다고합니다. 아르기닌의 주요 효능, 기능 1. 혈관 확장기능 혈관 확장의 기능을 가집니다. 아르기닌은 산화질소를 생산하여 혈관이 확장 될수 있게 도와줍니다. 혈관이 확장되면 체내에 더 빠른 혈류의 흐름을 만들어 심장이나 혈압에 좋다고 알려져 있습니다. 혈류의 역할은 산소와 영양분을 공급해주고 노폐물을 배출하는 것.. 건강 정보/영양정보 , 건강상식 2022. 11. 11.
크레아틴의 효능 / 부작용 / 섭취방법 / ATP / 종류 목차 크레아틴은 무엇입니까? 크레아틴은 근력 운동을 하는 사람들에게 널리 사용되는 보조식품으로 근육을 만드는 데 도움을 주고 근육 세포에서 에너지 생성을 촉진하는 역할을 합니다. 운동할때 가장 우선적으로 쓰이는 에너지의 일종입니다. 근육 수축을 일으키는 효과를 가진 크레아틴의 이름은 고기를 뜻하는 그리스어에서 유래했습니다. 우리 몸에서 사용되는 크레아틴의 약 절반은 육식을 통해 섭취하고 간과 신장, 췌장에서도 소량이 생성돼 골격근에 저장해 두고 사용합니다. 크레아틴의 약 95%는 골격근에 저장되며 운동이나 작업 중에 근육에 에너지를 공급해주어 힘을 쓰는 데 사용되고, 심장과 뇌 등의 기관에서도 사용됩니다. ATP는 근력 운동에 사용되는 주 원료이고 사용이 된 이후에는 에너지로 사용할 수 없는 ADP라는 .. 건강 정보/영양정보 , 건강상식 2022. 10. 31.

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