콘드로이친 효과1 콘드로이친 관절에 도움이 된다고? 효능 부작용 나이가 들어가면서 우리의 관절은 닳아져 갑니다. 노화로 인한 퇴화입니다. 연골을 퇴행성이기 때문에 제대로 된 관리가 필요합니다. 우리몸의 소모품과 같은 관절 연골을 지키기 위해 사람들은 관심을 많이 가집니다. 관절에 좋은 운동을 하거나 영양제를 챙겨먹기도 합니다. 관절에 좋은 효과를 준다고 알려진 콘드로이친은 과연 무엇일가요? 그 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 콘드로이친 관절을 지켜주는 영양제? 그게 무엇입니까? 우선 콘드로이친은 그리스어로 연골이라는 뜻에서 유래됐습니다. 콘드로이친은 무릎 연골의 핵심성분으로서 연골을 구성하는 아주 중요한 성분중 하나입니다. 관절과 관절 사이에서 연골의 윤활유 작용을 하여 움직임을 부드럽게 만들어 주고 완충작용을 하여 충격을 줄여주는 역할을 합니다. 이로 인해서 우리의.. 건강 정보/영양정보 , 건강상식 2023. 2. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
