아르기닌3
아르기닌하고 같이 먹고 효과 본 제품 4가지
안녕하세요~! 운동천재입니다. 오늘은 제가 먹고있는 영양제 중에서 아르기닌하고 함께 먹으면 좋은제품과 또 먹으면서 직접느낀 효과에 대해서도 알려드리겠습니다. 어떤 영양소를 함께 먹었는지 궁금하시지 않나요? 자 바로 알려드리겠습니다~ 아르기닌 하고 함께 먹으면 효과가 좋다고 알려진 영양소 TOP 3 오메가 3 비타민 C 마그네슘 오메가 3 오메가 3의 가장 잘 알려진 효과는 혈행개선이죠? 티비 광고에서도 우선적으로 광고를 하는 효능인데요. 아르기닌도 혈행과 관련이 있는 영양성분이다 보니, 오메가 3와 같이 먹으면 좋다고 하는 것 같습니다. 오메가 3의 모든 것!! 제 글을 통해 알 수 있습니다. 오메가 3를 먹고 내가 느낀 몸의 변화 (실제후기) 안녕하세요~! 운동천재입니다. 오늘은 오메가 3에 대해서 이..
아르기닌을 1년간 먹으면서 느낀점 3가지 후기
안녕하세요! 운동천재입니다. 오늘 알려드리고 싶은 이야기는 요즘 많은 사람들이 관심있는 '아르기닌'에 대한 것인데요. 저는 아르기닌을 1년정도 먹었고 섭취 후 지금 상태는 어떤지 그리고 먹기 전과 먹은 후 제가 느낀 차이점에 대해서 이야기 해보겠습니다. 그럼 제 이야기를 들어보실래요?? 아르기닌을 먹게된 이유 효능에 혹하다. 이미 아르기닌에 대해서 알아보고 계신 사람들이라면 그 효능에 대해서 알고있는 분이라 생각합니다. 아르기닌의 효능이라고 광고하는 것중에 가장 큰 몇가지를 보면 피로회복에 좋다. 탈모에 좋다. 혈액 순환이 개선된다 남자한테 좋다(?) 뭐 이정도 일것 같은데요. 피로회복 물질이라고 많이 광고하여 정말 많은 제품들이 시중에 나와있습니다. 저는 매일 자도자도 피곤한 만성피로를 가지고 있었는데..
아르기닌의 기능 및 복용방법 부작용은 무엇인가?
안녕하세요. 운동천재입니다. 요즘 피로회복 영양제로 아르기닌을 많이 찾으시죠? 도대체 아르기닌은 어떤 성분을 가지고 있길래, 피로회복에 좋아도 하는 것일까요? 아르기닌에 대해서 알아보는 시간을 가지겠습니다. 피로회복은 아르기닌으로? 아르기닌은 무엇인가요? 아르기닌은 단백질을 이루는 20개의 아미노산중 하나입니다. 신체내에서 다양한 생리 작용을 수행하며, 주로 혈관 확장과 호르몬 분비등의 역할을 한다고합니다. 아르기닌의 주요 효능, 기능 1. 혈관 확장기능 혈관 확장의 기능을 가집니다. 아르기닌은 산화질소를 생산하여 혈관이 확장 될수 있게 도와줍니다. 혈관이 확장되면 체내에 더 빠른 혈류의 흐름을 만들어 심장이나 혈압에 좋다고 알려져 있습니다. 혈류의 역할은 산소와 영양분을 공급해주고 노폐물을 배출하는 것..